Andrés AcevedoAbandona la lucha (20 min)
Práctica Diaria • Intermedia • 20 min
Cuando logras calmar tu mente y contemplar la esencia ingobernable de la experiencia, te darás cuenta de que aceptar trae más beneficios que rechazar. La negación siempre va acompañada de miedo. Pero cuando aceptas… no vuelves a sentir miedo. Es así de simple.
El problema está en tu mente… suéltalo.
MEDITACIÓN GUIADA:
Gracias por tu práctica.
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Imagen: Lili Kovac
Música: S'Hill - We Are All Dreamers