Investigando los pensamientos (20 min)

Práctica Mindfulness • Avanzada • 20 min

Esta sesión es un ejercicio de investigación en el cual el objeto de estudio son los pensamientos. Pocas veces nos sentamos a explorarlos conscientemente.

MEDITACIÓN GUIADA:

Gracias por tu práctica.

Disponible también en: YouTube • Spotify • Apple Podcast • Google Podcast • Anchor Imagen: Etienne Boulanger

Música: S'Hill - We Are All Dreamers